2026年の日記ダイジェスト前半。

entry text: ■260103

あけてめ！

今年のおみくじは末吉でした。

投資で大儲けできますように、とか
素敵な人と結婚できますように、とかお祈りした直後に
速攻で諦めさせにくる慈悲深き神々よ（笑）

ただ、苦しみを逃れて楽しみの多い身となれるのは大変ありがたいですよね。

まさにそうありたい。今年はちょっと態勢を整え直すための年にできるといいなあ。

御朱印をいただいてみました。

前年、大阪でいろいろ入手してきたのに、
地元でお世話になっているところではそういえばいただいたことないな、ということで。

蒲田八幡神社で蒲田にある各神社の御朱印がいただけるみたいです。
いつものように女塚神社から蒲田八幡へと回ったので、両社の御朱印を。

蒲田八幡のほうは睦月ですが、女塚のほうは一月ですね。８１３。

今年は丙午で少子化が凄まじいことになるのかどうなのか。

２日は妹がきて新 PC の初期セッティングや移行準備などをずっとやっていたので、
お詣りは３日にしたのでした。雪も降らず晴天で大変ありがたかった。

年末、頭痛がつづいて仕事も進まずでした。

とりあえず高い梅酒を買ってきて、ワインの代わりに毎晩呑んでいたりです。
そのおかげかどうなのか、年越しくらいには体調も復活してきましたよ。

ただ正月はやはり仕事する気になりませんね（笑）
朝遅くまで寝ていたりするせいで、夜が遅くなり、翌朝がさらにまた遅くなる、
の繰り返しで、昼頃起きたりしているのですが、このままだと仕事始めの月曜から大変なことに。

それでは本年もよろしくお願いいたします。

■260111

先週は結局、頭痛がずっと続きました。
朝は治ったと思っても、午後にはやはり痛みはじめるというね。

というか、特定の仕事を進めようとするとひどく痛みはじめるので、
何かの障りがあるのかもしれません。

イランはなんか大変なことになってるみたいですね。
またゴールドが値上がりしてしまうのか。

イランは革命前にすでに国名がイランなので、
ペルシアに戻ったりはしないんだろうなあ。

そもそもイラン人自身は古くから自国のことを
「アーリア人の国」を意味する「イラン」と呼んでいたそうな。Wikipedia 情報。
西洋人が勝手にペルシアと呼んでただけみたいですね。
イランの公用語はいまでも「ペルシア語」と呼ばれているようですけど。

アーリア人というのは狭義ではイラン系民族を指すらしいですよ。
広義ではインドなども含まれ、
最も広義だとインド・ヨーロッパ祖語を話していた民族とその子孫を含むとのこと。

そもそも話される言語のグループを示すために学術的に使われたアーリア人という概念を、
近代になって恣意的なのか勘違いなのか、人種にあてはめて用いる学者が現れ、
そうした学説をもとにナチスがドイツ・アーリア人の優位主義を唱えはじめた、
ということらしいです。

本来はイラン人こそがアーリア人。

２年前のメモから。

「おれはドラキュラ。トマトジュースで乾杯するぜ」
「おれは狼男。大豆タンパクを貪り喰うぜ」
「おれはフランケンシュタインの怪物。機械の体にＡＩ搭載だぜ」
「おれはポリコレランドの王子。多様性はゆるさないぜ！」

うるさーいっ！

七草がゆをうっかり１月６日に食べてしまうの巻。

■260118

ジオングのデザインというのは、お白洲の壇上に座す、裃（かみしも）姿のお奉行様なんですよね。
スカート部分は、正座しているときのあの長い袴なのではないでしょうか。

モチーフはたぶん遠山の金さんなんだと思います。

遊び人と奉行の二つの顔をもつ金さんと同じように、
赤い彗星とジオンの忘れ形見の二つの顔をもつシャアが乗るのにふさわしい機体です。

もしかしたら、このあとシャアがキャスバルとしてふるまうという意味が
デザインに込められていたのかもしれませんね。
監督自身の手による初期デザインがほぼこの形でできあがっていたところをみると、
やはりストーリーを象徴するなんらかの意図あってのデザインなのだと思いたいところです。
シャアが乗るのに赤くない理由も、金さんとわからないと困るからでは、とかね。

さてここで 1/250 パーフェクトジオングの箱絵と作例を思い出してみましょう。
左上腕と左腿はアーマーを付けているのに、右上腕と右腿はメカが剥きだしのままですよね。

右上腕が剥きだしの姿、桜吹雪を見せるために片肌脱いだ金さんの姿を思わせませんか。
腿はしらんけど。

そして金さんたるシャアがその後に金色のＭＳを愛機とするのも面白いですね。

金さんとは関係ありませんが、
本体を撃ちぬかれた直後、ジオングの首が飛んで攻撃してくるのって、
古来からの鬼や怨霊の伝説みたいな迫力がありますよね。

首だけとなり襲ってくる化け物に対して、逆に首を失ったガンダムが対峙して
相打ちとなる姿は、神話的でとても美しい。

そんなわけでまあ、ジオングの後継やバリエーションを謳う機体で
裃のデザインを意識していないようなやつを見ると、
「わかってないなあ」と思ったりするのもまた一興なのでございました。

というか、SD戦国伝のジオングが忍者なのも解せぬところですが、
そこは戦国時代に江戸時代の属性を入れづらかっただけなのかもしれないですね。

まあガンプラは自由だから、それはそれで愉しみましょう。

■260125

週末は動画観たり仕事したりでとくに書くこともなく。

というわけで、くだらないメモからまたいくつかだらだらと。
前回 2009 年から 2014 年までだったので、そのつづきで 2015 年から。

-- 2015年 --

150405
こんかつのじゅもんをいれてください

150623
求めよ、されど与えられん。

150830
夏もあきらめて

151218
ダウンフォースの覚醒

-- 2016年 --

160108
生産性高い系（）

160211
「やはり人生の成功者のご意見には含蓄がありますな」

-- 2017年 --

170517
人間以外全部失格

170918
人間以上、または人間以下には、人間も含まれる

171210
敵が大人から自分になる

■260201

トランプはおそらく人類で最も金価格を上昇させた男ですよね。現代のミダス王と呼びたい。
触れるものみなゴールドになる。おまえがインフレナンバーワンだ。

日本のレアアース泥の採取成功はよいニュースでした。
これが軌道に乗れば金価格も少しまた下がるかも？

レツゴーの 1st サントラと第一期 OP がサブスク解禁されましたよ。

サントラ 15 曲目の「疾走するマシーン（マグナムセイバー）」が
毎話終盤の逆転劇でかかる曲です。これだけ独立したトラックにしてほしかった……。

MD のときはここだけ切り出して録音とかしてたのですが（笑）

WGP やマシンテーマ、レディース・グランプリも待ってます。
もちろん「傷つくこともできない」もね。

■260208

お待たせ～。

もう一台。雑に乗せて。

■260215

「これは……」

2/14 に土星が牡羊座に移動完了しました。牡羊座は12星座のスタート地点です。
2/17 に水瓶座で日食。
2/21 にはベルリンの壁崩壊のころ以来、土星と海王星が重なるということで、
いろいろ時代がスイッチしていく時期になりそうだとのことですよ。しらんけど。

世界が平和になり貴金属が値下がりして米国株が値上がりするとよいのですが。

SWITCH 2、公式で販売受付を再開した直後に、たまたまサイト覗いてたんですよね。

たしかアーケードアーカイブス２とかコンソールアーカイブスが
SWITCH 2 でしか買えないのか確認しようとして。

で、べつにいますぐ欲しいソフトもとくにないのですけど、
今後欲しいレトロゲームが 2 でしか出ないと困るなあ、とか、
本当に欲しいときに半導体不足で手に入らないと困るなあ、ということで。

なんか 2/28 までに配送しますと書いてあったけど１週間経たず 2/13 に届けてくれました。
任天堂からの素敵なバレンタインプレゼント。
いま余裕がないので開封は春ごろになる見込みなのですけど。

夢と云えば、「空間を食べる山羊」が出てきて恐怖する夢とか見ました。怖かった。

■260222

土日は仕事をするはずがまるで何もできず。

それでも土曜は、いつかやらないといけないのに放置していた
あれこれを片づけることができたけど、
日曜は本当に駄目すぎた。

花粉がすごくないですか。夜中に 24 時間効く薬を飲んで寝てるのに、
朝からもう目も鼻もひどいことに。頭も朦朧です。

土曜は仕事用の新しい iPad に保護シートを貼ってケースに入れて中身整理したり、
以前使っていたノート PC のソフトや Windows アップデートをしたり。
アップデートで数時間とられてしまい、もう仕事する気しない状態です。

そこでしばらく前にアマプラ解禁されていつか観ようと思っていた
『ゾンビ』を観ました。北米公開版。

もはや「なるほど」としか云えない感じですが、
グロいシーンは目を細めたり、
顔の前に手を置いて画面の端だけ観てシーンが変わるのを待ったりとかしてました。

数年前に観た『ナイト・オブ・ザ・リビングデッド』のほうが面白かったと思うのですが、
アメリカ人の一般受けを考えるとやはりアクション豊富な『ゾンビ』のほうなんだろうなあ。

『ナイト・オブ・ザ・リビングデッド』が
ヒッチコックの『鳥』方面の根源的な怖さだったのに対して、
『ゾンビ』はパニックや戦場的ハイテンションからくる愚かな行動から
取り返しのつかない展開になっていく、サスペンス系の恐怖ですよね。

日曜は朝からライダー、ギャバン、名車再生と観たあと
猛烈な眠気に勝てず横になっていたらあっという間に 15:00 になっていて、
起き上がると頭痛で、もう何もできない、みたいな感じでした。

夢でたぶん大学だと思うのですが、フィールドワークで山形県に行くことになったらしく、
どこに行くか先生だか教授だかに一人ずつ話していくわけなのですが、
前のひとが西のほうに行こうと思うと話していて、
先生も西の方は山形らしい文化が広がっているからね、みたいなことを返していたので、
ぼくはとくに何があるかもしらないけど
「北のほうに行ってみようと思います。時間があればそのあと西に」
みたいなことを云って、そのあと宿をとらないといけないので
教室でノート PC を開いて、まずそもそも山形に何があるのか確認するところから、
みたいなとこで目が覚めたのでした。

どうやら前日、久しぶりにツービートが揃った、とかいう、
たけしときよしが楽しそうに話している動画のコメントで
きよしが山形出身とか書いてあった（ような気がする）せいだったみたいです。

で、起きてからとりあえず Google マップで山形県を見たり、
Wikipedia で北のほうに観光地がないか見たり、
そもそも電車で何時間かかるのか調べたり。

北東側と北西側に大きめな都市があるのですが、
沿岸部が栄えているのは日本列島としては珍しいことでもないので、
北東側の山に囲まれた盆地を中心に考えたいところ。

結果、山形ではないけど、まず湯沢温泉で一泊して、
そこから電車で１時間少しで新庄まで南下。そのあたりを散策したあと
銀山温泉で一泊して帰京です。あるいは米沢で牛を食べてさらに一泊。

もはやまったくフィールドワークやるつもりがない旅程でした。
レンタカーを運転できる可愛い女の子と一緒に回りたいですね
（銀山温泉までが電車とバスだとつらい）。

Wikipedia の新庄市のページにある「七所明神」というのが面白かったので、
交通の問題さえなければちょっとルートに入れたいかなというところでした。
以下抜粋。

> 七所明神

> 応神天皇の第二皇子・大山守命は庄内田川郡で捕らえられ、斬られたという。
> その際、皇子は遺言を遺す。「我思うところあり。我を七つに切りて、
> 最上鮭延庄に持ち行き七ヶ所に奉祀すべし」。しかし、誤って8つに分けられてしまう。
> 遺体は舟に乗せられ最上川を遡り、舟形に着岸した際8つのうち1つが投げ捨られてしまう。
> この地は「投げ沢」と呼ばれた。現在の尾花沢市名木沢（なぎさわ）である。
> 新庄を中心にして七ヶ所に、それぞれ大山守命を祀る神社があり、これを七所明神と言う。
> 新庄市宮内に首、新庄市升形に胴、新庄市鳥越（鳥越八幡神社）に左手、
> 新庄市角沢に右手、大蔵村合海に男根、鮭川村京塚に左足、戸沢村松坂に右足が奉祀される。

■260301

メルちゃんをセリアで買ってきたやつに入れて飾ってます。

まったくどうでもいい話なのですが、
単語中の「恋」を「老い」に替えるとちょっと面白いですよね。

あと「老人」も「老い人（おいびと）」って云うとちょっとファンタジー感。

そして手元の配信曲でさらっと、タイトルに「恋」を含むプレイリストを作ってみたりしたり。
残念ながらあかりんも歌った「恋はスリル、ショック、サスペンス」は未配信。

「老い人がサンタクロース」は間違っちゃいない。

由紀さおりの「恋文」は中島みゆきの「恋文」とは別物です。
「恋心」も相川七瀬のほうを入れたので B'z のほうははずしました。

■260308

稲葉浩志の「タッチ」のせいで「星屑ロンリネスとは」問題が話題だったようで。

70年代くらいまでは「映画スター」「テレビスター」のように
芸能人のトップクラスは「スター」と呼ばれていたわけですが、
80年代になると「スターのはしくれ」的な意味合いで
歌詞に「星屑」という語が用いられるようになった、という時代的背景を知らないと、
「星屑のステージ」も「星屑ロンリネス」も「The Stardust Memory」も
正確な意味がとれないのではなかろうか。

久保田利伸の「Let's Get A Groove ～Yo! Hips～」という歌でも
「でも星が星に占われるなんて」という歌詞があったりでした。
1992年のアルバム『Neptune』に収録。ウイスキー「Hips」の CM ソング。

社会主義国や宗教国家が国内にパラダイスを作らず、領土拡張しようとするのは、
結局のところ国内だけに閉じているとリソースが足りなくなってしまうからなのではないか。

昔の日本語は右から左に読み進むのが普通であったが、
しかし漢字の書き順は左から右なのが面白い。

中国語だって右から左に読み進めるはずなのに。
まあ、漢字を右から左に書くのはやはり書きづらすぎるのだろう。

さて、しかし漢字を分解して意味をとろうとするとき、
我々はたとえば「潮」なら「さんずいに朝」と考えてしまうが、
じつは「朝に水」のように右から左へと読み解くべきなのではないか。

「記」は「己の言」である。「妙」なるものは「少女」である。
「仏」は「イム」ではなく「ムイ」である。
「化」は「イヒ」ではなく「ヒイ」。
ヒイィ。

とはいえ、左ら読んだほうがしっくりくる漢字も普通にありそう。

かつて労働者が自民党を嫌っていたのは、居場所を奪う政策ばかりしていたから。
いまは左翼が外国人優遇で居場所を奪おうとしていると思われ嫌われているのではないか。

「でもあなた、よそ者が地域に受け入れられる異世界転生モノ大好きじゃない」

地元出身者が問題を解決して成り上がっていく話よりも
外から来た者が地域の反発を受けながらも功成り遂げてゆく物語が好まれがちな時代。

「ポケットモンスター犬／猫」だったら戦争が起こってた。よかった。

そろそろ徳川歴代将軍など暗記が必要な人物を
原型をとどめないデフォルメ（というか外観も能力も名前以外諸々が別物でも可）
にして使ったポケモン的ゲームを作ってもよいのでは。

会社の Gemini 3.1 Pro で隙をみて JavaScript をいくつか書かせてみているのですが、
楽しくて時間を忘れてしまいますね。

というかバイブコーディングは終わりが見えなくてよろしくない（笑）

そして Gemini が「今回は大丈夫です」「これで完璧です」「今度こそ完璧です」
とか完全に駄目なやつムーブをしてくるのが可愛らしいですね。
本気で仕事で使っていると苛立ってしまう気もしますけど。

■260315

土曜は一日仕事をして、日曜午後は AI であれこれでした。

Gemini のチャット画面でも、
プログラマーとコードレビュアーの一人二役の繰り返しで
コードを書かせることができることを確認。
いろいろ応用が利きそうです。

しかし画面見つづけてこわばりすぎたのか
はたまた酸欠とか花粉とかのせいなのか、
夕方からは頭痛はじまってました。

てゆーか、花粉の薬が効かなくなってきてるのですが……。
それとも例年より花粉が多すぎたりするのか。

寝る前に薬飲んでるのに、朝目覚めたらもう花粉にやられてる症状が出てる。
鼻水は出ないけどぐずってる、みたいな。
目はショボショボするし、頭は重いし。

夕方にも頭痛がしてくるのは、たぶん花粉なんだろうなあ。

そして左右の奥歯が銀歯なのですが、
その銀歯の下に食べたものが詰まる。痛い。

そして先週は右が腫れて左でしか食べられなかったのですけど、
今週は左が腫れて右でしか食べられないという。

そんなわけで体調が残念な日々なのでした。

木星がようやく順行に戻り、たしかに楽になった気がします。
まだ水星が逆行中ですが、もうじき順行に戻って、
物事がスムーズに回るようになるはずです。期待。

■260322

３連休でしたね。
遅く起きて仕事して動画観て終わりでした。

あとからあとから都合悪いことが発覚して頭を抱える日々でございます。

春分の日の翌日に水星が順行に戻ったので、
連絡とか進行に予期せぬ障害が起こるのは減るはずなのですけど……。

トルーパーはやっぱりわかってない感がすごいと思わざるを得ないですよね。

まあ１クールで男に玩具売らなきゃっていう
本来の客層と違うところへのアプローチが必要なの可哀想ですけど。

本来は女性がメインターゲットなので、
あんなにバトルがめまぐるしくて顔が一瞬しか映らないのは逆効果な気がしますよね。

敵のネームドキャラに仲間のひとりが攻撃されるシーンは
じっくり敵の顔や動きを見せて、苦しむ仲間をしつこく見せて、
そこへ別の仲間が助けに入って抱きかかえるシーンを入れて三角関係を作るんだよ！

敵×仲間Ａ、仲間Ｂ×仲間Ａ、仲間Ｂ×敵、みたいな関係性をですね（以下略）。

あと、隙間が少なすぎる気はしますね。
５人がずっとナスティたちの監視下にあるか敵と戦闘中の状態なので、
仲間の２人がこっそりどこかであれこれするシーンの妄想を入れづらいじゃないですか。

いろいろ思い詰めて夜の空気を吸いに一人で外に出たところへ敵のイケメンが襲ってきて、
そいつと戦闘になって満身創痍のところを、心配になって探しにきた別の仲間が見つけて、
敵を追い払って２人で語らいはじめて仲が深まり心を許しはじめて……みたいなやつだよ！

エミはいよいよ最終回直前。胸がきゅうんきゅうんします。
この瞬間のためにこれまでの回を観つづけてきたといっても過言ではないほどです。
心の中で「がんばれ、がんばれ」って応援しちゃいますよね。
舞たんの「そんなことないよ……」の口癖もたまりません。

マジカルエミは現代風に例えるなら、
性悪なネット上の知人からチートツールを渡されてインストールし、オンラインゲームで
承認欲求を満たすためだけに１年間チートプレイをつづけたチーターが、やがて虚しさを感じ、
自分の実力でゲームをプレイしたほうが楽しいことにようやく気づいて
チートツールをアンインストールする話です。

風情がないな（笑）

■260329

英語に翻訳された漫画だと、
「貴様ぁ！」という台詞は「ＹＯＵ！」になっているのかどうなのか。

メカは好きだが、スペックよりも、なぜその形状なのか、という点が
たぶん自分が一番惹きつけられるところなのではないかと思っていたりします。
だから意味のわからないパーツの重なりとかパネルラインとかトゲトゲとかが苦手なのでありましょう。
でも MSV のコーションマークは大好き！

■260405

本当はアカデミズムと幻想文学の世界にずっと浸っていたかったのに
生来の俗っぽさゆえか書籍のほうから拒絶され弾き飛ばされつづけてきた人生でしたよ。

この俗物が！

今週は健康診断があったのですけど、塩分カット生活の成果はあったのかどうなのか。
結果が楽しみです。

塩分だけでなく食後のチーズやおやつもやめたりしていたのですけど、
ぽっこりおなかは改善しませんでしたね。

そして先日、ぽっこりおなかが治らないのは肝臓が悪いからである可能性あり、
みたいな動画を観たりしました。

肝臓は２週間くらいで細胞がすべて入れ替わるらしく、
その２週間、サバの水煮缶、ブロッコリー、納豆、素焼きピーナッツを食べて運動しろ、
みたいな動画でした。もちろん禁酒。

なのでスーパーでサバの水煮缶とブロッコリーと納豆を買ってきて、
とりあえず食べてみたりしました。

サバ缶はいろんなメーカーのやつがあるので、ひとつずつ買って食べ比べ。
塩分ゼロはさすがに物足りないけど食べられないわけでもない。
ブロッコリーは洗って小分けして冷凍。茎もいただきます。
納豆は米なしなのでひきわりで。

ただ、昨日は頭痛すぎてラーメンにしちゃったので（ブロッコリーは食べた）、
連続記録はあっさりストップだったりです。

あと今日はピーナッツを買ってきて、ボリボリ食べてみたり。
ピーナッツをコーラに入れるのが流行っているせいか
塩味のピーナッツは売り切れてましたが、必要なのは素焼きだったので事なきを得た。

ただピーナッツって栄養成分みると
エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物しか書いてないのですが（TOPVALU だからなのか）。
これ普通におなかぽっこりしてしまうのでは……。

ちなみにブロッコリーはレンチン用のシリコン容器に入れて
だしの素とか味の素とかコンソメとかと一緒にチンしています。
ニンジンやピーマンや舞茸とかも入れたりしますよ。
今夜はもやしと一緒でした。

そして運動はしていない。

それにしても週末に頭痛とかでやりたいことや移動を制限されるの
本当になんとかならないものですかね。

はやく仕事を片づけて、本を読んだり石を買いに行ったり
AI であれこれ試したりしたい。

■260412

肝臓回復メニューをつづけていますが、とくにおなかぽっこりは改善されてません。
まあ、パスタとかそばとかも食べちゃってますからね。

禁酒は問題なくつづいています。とくに激しく欲しくなることもなく。

そして先週書いたピーナッツの件、やはり勘違いで、本当はアーモンドでした。
なので素焼きアーモンドを買ってきてボリボリ食べたりです。

カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、ビタミンＥなんかが含まれています。

昨日は昼過ぎまで寝て、髪を切りに行って、買い物をして一日が終了です。
仕方ないので動画をあれこれ観たり。

本日は朝テレビを観て、また寝て目覚めたら 15:00。
ネット観たり手続きとかしていたら一日が終了です。

また仕事にならなかったな……。

昨日は腎臓や肝臓の回復についての動画とか観て試してみたりしてました。
揉んだりさすったりツボを押したり。

そこで気づいたのですが、肝臓に良いとされるカリウムが
腎臓ではＮＧなのをすっかり忘れていました。

この１週間、めっちゃカリウム摂取してる！
ブロッコリーもサバ缶もアーモンドもカリウム摂れまくりです。

そういえば、一時期わりと毎日食べていたパセリやブロッコリーをやめたのは
カリウム摂り過ぎを回避するためだったのでした。

ブロッコリーはあと、男性が恐怖するシュウ酸を含むので、
茹でればいいけどレンチンだとちょっと尿管結石の危険度が増すよ。
しかし茹でると栄養素が減る。

なかなかままならんね。

とりあえず２週間したらまた元の食事に戻すかな。
肝臓がすべて新細胞に入れ替わっていることを祈って。

ただ、肝臓マッサージで肝臓のあたりを押すとけっこうな痛みなので、
これもしかしたらやぱいのかなと思ったりもします。
いや、過去の健康診断で肝臓に問題はまったくなかったのですが。今回はどうかな。

ちなみに、昨日試した動画の中で一番いいなと思ったのは、
耳を斜め後ろに引っ張りながら息を吐きつづけることで
腹の奥の筋肉が動くのでダイエットに効果がある、というやつでした。

ゆっくりしっかり息を吐くことで
たしかにおなかの筋肉がびくんびくん動くのがわかるので、便通によさそう。
長時間座っていると気づいたときにやっていきたい。

ツボ押しは気持ちよくていいですよね。

マイナンバーカードの証明書用パスワード、
カード用と iPhone 用で別物が登録されているという認識がなくて、
何度も間違えて不安になるなど。わかりづらい！

■260419

今週、とうとう戸籍の名字のフリガナを１字変更しましたよ。
そのあと休みをとって、郵便局でゆうちょとかんぽの変更、そのあと銀行へ。
いつかマイナンバーと照合されて使えなくなると困りますからね。
まったく、余計なことしやがって。

健康診断の結果が返ってきたのですが、なんと腎臓がさらに悪化。がーん……。

この１年のがんばりはなんだったのか。
いやでも、少ない数値変化ではあるので、
急激な進行を食い止められているということなのかもしらん。
回復はしないって云うし。

まあ、年末年始あたりはもう毎日おやつにポテチ食べてたりしてたしな。

しかし１日の塩分濃度は６ｇ程度だとも思うので、
もしかしたら塩以外に何か濾過しきれない要素があったりするのかもですね。
カリウムとか悪いらしいですし。

塩の代わりにスパイスとかあれこれ使ってたのが悪いのか。
そば粉の粘度とかも気になってくるところ。

ちなみにサバ缶とブロッコリーとアーモンド生活は昨日で終了しました。
健康診断の結果、肝臓はやはりバリバリ健康です（笑）

今宵は久々にキリストの血をがぶ飲みしたよね。

土日はだいぶ仕事がんばれた気がしたけどまだ山積みなのはどういうことなのか。
平日が会議多過ぎで作業できないのもどうなのか。

■260503

先週は単に時間なくて更新せずでした。ニコ超 JCJC とか観てたせいで。
あとルルットリリィをリアルタイムで観てしまうと書く時間が不足しがち。

ゴールデンウィーク、30日と１日も有休とったので８連休なわけですが、
残念ながら全然休めてなかったりです。

28日にですね、出たんですよ。ホワイトなアントが。
しかも１階の自室と２階に同時に。WHY 何故に。

もう一日に何度も「アリよさらば！　アリよさらば！」と脳内の YAZAWA に熱唱させつつ
殺虫剤を片手に１階と２階を往復しまくってます。つらみ。

というかこれ、柱もうスカスカなんだろうなあ……（こわい）。

そんな感じで、連休もかなり無為に消化されています。
なんか30日も１日も普通に仕事する羽目になってたし。

連休になったらやろう、と思っていたことがたくさんあったのですけど。

まあ、家具を動かしたりした結果、期せずして大掃除的なことはできた。
まだコレクションケースは戻してないけど。

あと、Windows のセキュアブートの証明書の更新が「古い構成だ」とかで未完了なので、
とりあえず BIOS 更新してみるか、とかいろいろやってました。NUC もノート PC も。

どちらも公式に自機の型番が見当たらず、同型のを使ったり。

そしてここで ChatGPT はやはり情報が古いというか
あまり深く探索してない感があり、古いリンクばかり出してくるのですよ。

その点 Gemini は一発で最新情報を出してきてくれたので、
やはり Web の調べ物は Google に利があるよな、と思ったりしたり。

で。BIOS 更新はしたのですけど、やっぱり証明書は更新されず。
セキュアブートのところは緑色なので、待っていれば６月の期限切れまでに
ちゃんと証明書が落ちてくるのかどうなのか。

昨日の夜から頭痛で今朝も朝起きて薬飲んでまた寝たりでした。

今日はようやく SWITCH 2 のセッティングをしました。
古い SWITCH はどうぶつの森だけ入れて妹に渡すので、まるごと移行ができず、
ちまちまと移行作業をやってみたり。

そして気づいたのですが、SWITCH 2 付属のコントローラーグリップ、充電できないやつだった。
そういえば SWITCH もそうだったのでわざわざ買ったんだった。

そんなとこかな。

あとですね、おやつ代わりにシリアルをバリバリ食べるとよいのでは、
と思っていろいろ買ってきて食べてたんですけど、
想定されている１食分ではぜんぜん足りないので結局塩分と糖分が過多になるなこれ。
そして血糖値スパイクで即気絶。

ただ鉄分とか摂れるのはいいですよね。
しかしフルグラはカリウム含まれてたので失敗でした。
もしかしたらほかも書いてないだけで含んでるのかもですけどね。

オートミールはさすがにオーツ麦しか入ってない。
しかしこれをそのまま食べるのはさすがに無理。
パッケの裏に書いてあった玉子がゆはなるほどな味でした。
ちょっと水分足りなすぎた（というかオートミールが多すぎた）。

■260510

連休は結局、薬剤散布ばかりしてました。燻煙剤もまた使いましたよ。
おもちゃ棚はまだ復旧できてない。

あと、ずっとやらなきゃだった古い梅酒の漬かった壜から中身を出して捨てる作業。
６つもあって、最初のひとつは甘い梅酒の香りだったのですけど、
残りはすべて酸っぱい感じの匂いでした。

先に酸っぱいほうを開けていれば甘いやつを呑んでみたかもですけど、
最初だったこともあり普通に捨ててしまってちょっともったいなかった。

でももう15年くらい前のやつなので、やっぱり怖いですよね。

同じく15年くらい冷蔵庫に放置されていたらっきょうもようやく捨てました。

この週末はほぼ何もできませんでした。
今日はネズミが上にあがってこないようにするトゲトゲをパイプとかに巻いたりした。

ビスケットにはカリウムがあまり含まれていないということなので、
塩分もそこまで高くないマリーとかをおやつに少しだけ食べたりです。

クッキーも全粒粉とかでなければよさそうなので、ムーンライトも食べることに。

というか、腎臓に悪いという塩分、カリウム、リンは
だいたいどの食べ物にも含まれていて、避けるのが難しすぎないですか。

たんぱく質も摂りすぎＮＧなので、プロテインも中止です。
この世の食べ物は何もかもが不健康すぎる。

日本の人口ボリューム的に、そろそろ低カリウム、低リン、低タンパクの減塩食品を
各メーカーが競って出すべきではないでしょうか。莫迦売れ間違いありません。

■260517

ネズミ避けの燻煙剤を使ったので、まだ部屋中にミント臭が残ってる。
そして通風口に細かい金網を被せたり。
これで出なくなるといいのだけれど。

燻煙剤を炊いているあいだに川崎でまた土やフライパンを買ってきて、ついでに本屋で買ったやつ。
2015年の本の増補改訂版だとか。図版多くて眺めてるだけでも楽しいですね。
まあ中世に暮らしたいとはまったく思わないのですが。

金曜の夜は御徒町で焼き肉とか食べてました。幸せな時間。本当にいいのだろうか……。
タン塩美味しかった（塩分）。
昨日はシリコンスチーマーで鶏のモモ肉とタマネギと舞茸。
顆粒コンソメと鶏ガラスープの素とほんだしと味の素で。
今夜は麻婆豆腐でした。

レガシーソウル、これ以上は買わなくていいかな、と思ったり。

スパイマジシャンやレディコマの解釈違いにやはり堪えられませんでした。
すっと熱が冷めたので、予約中のあれこれも取り消そうかと思ったけど、予約取り消しはできないのね。

ロボットマン予約するの、もう少し待ってればよかった（笑）
せめてオルタードナノだけでも予約取り消したかったなあ……。

あのね、ぼくらは昭和の SF 映画感を再現したホビーが欲しいのよ（主語大）。

■260524

いま『レッド・ソニア』のリバイバル版の映画なんてやってるんですね。
そのうちアマプラで観よう。

そしてコナンの続篇もシュワルツェネッガー主演で来年撮影開始予定だとか。
YouTube にある予告動画っぽいやつはあれもしかしてファンによる AI なのか。
これ（https://www.youtube.com/watch?v=9esoq7VHigo）の出来がよすぎるんですけど、
超えることができるんですかね……。てゆーか AI すごい。

なんかハイランダーも新作をやるとか。

そして６月には『マスターズ・オブ・ユニバース』も公開ですね。ヒーマン。
ちょっと観たい。

７月の『デスストーカー』も剣と魔法っぽいですね。

まあたぶん共和党人気にあやかってなのか忖度してかなのでしょうが、
ヒロイックファンタジー映画が増えるのはありがたいことです。

ちょっと余裕ができたら旧作をいろいろ観ておこう。

■260530

新山口駅にいた「ふくだるま」。
去年までいなかったように思うので、つい最近出てきたキャラなのでは。

土産物も何種類も出てました。ので、少し買って帰ったり。

というわけで、今週は伯母の一周忌で平日に山口へ行っておりました。
もちろん両親の墓参りも。

あと先週末は妹が郵便物や SWITCH を取りにきて、夕飯を食べにいったりしてました。
山口行きの新幹線で妹が早速 SWITCH で遊んでましたり。主にファミコン初期の麻雀をしてた。

今日は先日白いやつらにやられた柱の周りの畳をあげて撮影するために、
また部屋の中のあれこれ移動したりなんだり。そして掃除機かけたりなんだり。

そのあと少し更新さぼっていた Mac や iPad など各端末のアップデートをしてました。

で、ついに NUC のセキュアブート証明書の期限切れが６月にやってくるので、
覚悟を決めて最後のあがきを開始。

いくつか更新が必要なうちの KEK というやつだけ何故か更新されないのですよ。
しかし以前見つけておいた有識者のサイトの手順を試してみるも効果なし。

ASUS の海外サイトでツール配布しているのを見つけて
Gemini に安全か訊いてみたら問題ないと手順を教えてくれたのですが、
そもそも古い NUC は Intel のマザーボードなのでこのツール使えないのでは？
と訊いてみたところ──

「その NUC なら BIOS アップデートして、
　BIOS からセキュアブート証明書をリセットしたあと、
　PowerShell でこれこれのコマンド打って再起動すればＯＫ」

的な回答をくれたので（本当はもうちょい細かい）、試してみたら無事に成功。
セキュアブート証明書が更新されて、事なきを得たのでした。久々にレジストリエディタとかも触ったな。

そのコマンドも最初に試した有識者のやつだったように思うので、
そのあと有識者のやつにあった追加のコマンドもちょこっとやっておきました。

なので古い NUC で証明書更新できてないひとがいたら、Gemini に訊いてみるといいですよ。
無料の 3.5 Flash です。ログインせずに普通にブラウザから使えるやつ。

どうやら Windows の自動更新では Intel の BIOS のロックを解除できないか何かで
証明書を差し替えられないみたい。

まあ、BIOS で証明書リセットするときセキュアブートをいったん「カスタム」にして、
つまりセキュアブートがそこで一度解除されるのですが、
そのあとセキュアブートかけ直すの忘れたまま再起動しちゃって、
ログイン前に BitLocker 回復キーを求められ、顔面蒼白になったりもしていたり。

iPhone に写真残してなかったので、
慌ててノート PC を起動して NAS の中身を探し回るの巻。

最初に記載しておいたと思ったファイルにはノート PC のやつしかなくて、
もう諦めるしかないかと観念しかけた直後、別のとこに入っているのを見つけて
恐る恐る試しましたよね。正しいものでよかった。

いや、少し前にローカル内のものはほぼバックアップ済みで、
直近でダウンロードしたいくつかの画像とかくらいしか失われるものはなかったのですけども。

ともあれこれで、このメモリ高騰の時期に PC 買い換えを急がなくてよくなりました。
Gemini さまさまです。やはりネットの情報は Gemini が強い。

そのあとノート PC をひたすらアップデート。ブラウザとか OS とかアプリとか。
こちらは先日証明書更新されていたので、安心して普通にアップデートするだけでした。

あと卓上ファンもようやく掃除できた。

そんな感じです。
老眼が進んでいるせいか、まれに使う度入りの眼鏡がいまいちピント合わない。

■260614

先週は夜中まで仕事の資料作ってて書けませんでした。
今日も Gemini でいろいろスクリプトとか書かせてたらすっかり遅く。

なんか中西圭三の『You And I』はとてもいい曲で
当時シングルも買ったくらい好きなのですけど、
どうも最近、脳内でモノマネ芸人らしきひとが
指でゼニのジェスチャーをしながら歌う姿が浮かんでしまい、
流れてくるたびに苦笑してしまう。いい歌なのに台無しだ（笑）

原油問題は解消しそうでよかったですね。
しかし本当に、高市は品格のない動きばかりするな。

それにしてもこのところ、
何かの力がこれまであまり変化のなかった環境を無理矢理動かして
様子を見ているような感じが強いですよね。

もしかしたら人類の可能性がある程度収斂してきたので、
別の要因を外挿することで何か新しい未来を探そうとしているのかもしれなかったり。

■260621

Kindle であれこれ安売りしてたので買い積みました。

とりあえずムアコック手に入るやつ、コナンの全集、
サンキューピッチ全巻、プロジェクト・ヘイル・メアリー（ようやく半額）。

あと何買ったっけ。安くないけどドラゴンクエストへの道とか買ったな。

iPad の Kindle の本棚 UI が変わってちょっと使いづらい。
というか、未読 1760 とか表示するのやめてほしい……。

いろいろ思うところあって正月のおみくじを見直して
気を引き締め直してみたり。

ヒーマン映画にあわせてか、
80年代版の『マスターズ超空の覇者』がアマプラで観られるようになってました。
ロッキー４のドラゴがヒーマン役です。筋肉すごい。

新しいスケルターの可動フィギュアがちょっと欲しいけど、
いま置き場もないのでぐっと我慢。

ひまよん。

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